INVENTARIO DE DEPRESIÓN DE BECK

Instrucciones: A continuación, se expresan varias respuestas posibles a cada uno de los 21 apartados. Marque solo una casilla por cada ítem, marque aquella que refleje su sentir de las últimas 2 semanas incluyendo el día de hoy. Si varios enunciados le parecen apropiados, marque la respuesta que le parezca más grave.

Nombre

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1. Estado de ánimo

Esta tristeza me produce verdaderos sufrimientos

No me encuentro triste

Me siento algo triste y deprimido

Ya no puedo soportar esta pena

Tengo siempre como una pena encima que no me la puedo quitar

2. Pesimismo

Me siento desanimado cuando pienso en el futuro

Creo que nunca me recuperaré de mis penas

No soy especialmente pesimista, ni creo que las cosas me vayan a ir mal

No espero nada bueno de la vida

No espero nada. Esto no tiene remedio

3. Sentimientos de fracaso

He fracasado totalmente como persona (padre, madre, marido, hijo, profesional, etc.)

He tenido más fracasos que la mayoría de la gente

Siento que he hecho pocas cosas que valgan la pena

No me considero fracasado

Veo mi vida llena de fracasos

4. Insatisfacción

Ya nada me llena

Me encuentro insatisfecho conmigo mismo

Ya no me divierte lo que antes me divertía

No estoy especialmente insatisfecho

Estoy harto de todo

5. Sentimientos de culpa

A veces me siento despreciable y mala persona

Me siento bastante culpable

Me siento prácticamente todo el tiempo mala persona y despreciable

Me siento muy infame (perverso, canalla) y despreciable

No me siento culpable

6. Sentimientos de castigo

Presiento que algo malo me puede suceder

Siento que merezco ser castigado

No pienso que esté siendo castigado

Siento que me están castigando o me castigarán

Quiero que me castiguen

7. Odio a sí mismo

Estoy descontento conmigo mismo

No me aprecio

Me odio (me desprecio)

Estoy asqueado de mí

Estoy satisfecho de mí mismo

8. Autoacusación

No creo ser peor que otros

Me acuso a mí mismo de todo lo que va mal

Me siento culpable de todo lo malo que ocurre

Siento que tengo muchos y muy graves defectos

Me critico mucho a causa de mis debilidades y errores

9. Impulsos suicidas

Tengo pensamientos de hacerme daño, pero no llegaría a hacerlo

Siento que estaría mejor muerto

Siento que mi familia estaría mejor si yo muriera

Tengo planes decididos de suicidarme

Me mataría si pudiera

No tengo pensamientos de hacerme daño

10. Períodos de llanto

No lloro más de lo habitual

Antes podía llorar; ahora no lloro ni aun queriéndolo

Ahora lloro continuamente, no puedo evitarlo

Ahora lloro más de lo normal

11. Irritabilidad

No estoy más irritable que normalmente

Me irrito con más facilidad que antes

Me siento irritado todo el tiempo

Ya no me irrita ni lo que antes me irritaba

12. Aislamiento social

He perdido todo mi interés por los demás y no me importan en absoluto

Me intereso por la gente menos que antes

No he perdido mi interés por los demás

He perdido casi todo mi interés por los demás y apenas tengo sentimientos hacia ellos

13. Indecisión

Ahora estoy inseguro de mí mismo y procuro evitar tomar decisiones

Tomo mis decisiones como siempre

Ya no puedo tomar decisiones en absoluto

Ya no puedo tomar decisiones sin ayuda

14. Imagen corporal

Estoy preocupado porque me veo más viejo y desmejorado

Me siento feo y repulsivo

No me siento con peor aspecto que antes

Siento que hay cambios en mi aspecto físico que me hacen parecer desagradable (o menos atractivo)

15. Capacidad laboral

Puedo trabajar tan bien como antes

Tengo que esforzarme mucho para hacer cualquier cosa

No puedo trabajar en nada

Necesito un esfuerzo extra para empezar a hacer algo

No trabajo tan bien como lo hacía antes

16. Trastornos del sueño

Duermo tan bien como antes

Me despierto más cansado por la mañana

Me despierto unas 2 horas antes de lo normal y me resulta difícil volver a dormir

Tardo 1 o 2 horas en dormirme por la noche

Me despierto sin motivo en mitad de la noche y tardo en volver a dormirme

Me despierto temprano todos los días y no duermo más de 5 horas

Tardo más de 2 horas en dormirme y no duermo más de 5 horas

No logro dormir más de 3 o 4 horas seguidas

17. Cansancio

Me canso más fácilmente que antes

Cualquier cosa que hago me fatiga

No me canso más de lo normal

Me canso tanto que no puedo hacer nada

18. Pérdida de apetito

He perdido totalmente el apetito

Mi apetito no es tan bueno como antes

Mi apetito es ahora mucho menor

Tengo el mismo apetito de siempre

19. Pérdida de peso

No he perdido peso últimamente

He perdido más de 2,5 kg

He perdido más de 5 kg

He perdido más de 7,5 kg

20. Hipocondría

Estoy tan preocupado por mi salud que me es difícil pensar en otras cosas

Estoy preocupado por dolores y trastornos

No me preocupa mi salud más de lo normal

Estoy constantemente pendiente de lo que me sucede y de cómo me encuentro

21. Libido

Estoy menos interesado por el sexo que antes

He perdido todo mi interés por el sexo

Apenas me siento atraído sexualmente

No he notado ningún cambio en mi atracción por el sexo